皆さんの毎日に笑顔をお届け！こばログのお時間です！

お久しぶりです！小林登場します！
相変わらずコロナが暴走してますね。練習もできないまま約２か月たってだいぶ太ってしまいました。最近は仕事終わりに車を止めているところが少し距離があるので、そこまで走るようにしてます。もう５秒走ったら息が切れます笑

突然ですが、みなさん体は鈍っていませんか？鈍ってますよね…？

そうだと思いました!!笑
そこでヨネックスからおうちでトレーニングができる商品をご紹介します！
はいどん！

フォームローラーはコンパクトなので限られたスペースでも効率的なトレーニングや体のメンテナンスをすることができ、パフォーマンス向上をサポートします！
ジャンプロープはヒモの取り替えと重りの取り外しが可能なので外でも中でもできる優れもの！
トレーニングバンドは場所を問わず筋力トレーニングができます。大胸筋や腕、背筋を鍛えられます！
ウェイトバンドは足首や手首に装着してトレーニングするものです。1つ500gで軽く負荷がかかる状態になります！

腹筋や腕立てなど自重トレーニングされてる方もまた違うトレーニングが見つかると思います！器具でやると筋肉の付き方も変わってくるかも・・・！🔥
肉体改造しましょう！💪

今週末の営業時間について
１９日（土）　　１０：００　～　１８：００
２０日（日）　　　　　　　定休日

土曜日は短縮営業で６時までになります。
日曜日は定休日になりますのでお間違えの無いようにお願いします！